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• 習慣并不一定是壞毛病 賴床的正確方式
  早上起床的時候，很多喜歡賴床，尤其是上班族在周末休息的時候，上午早起的時間一定是推遲的。賴床在大家的嚴重，一定是不好的生活習慣，其
  發表于：2020-12-11 15:56:44

• 如何避免蹺二郎腿？談談蹺二郎腿的危害
  日常大家在久坐的時候，是不是在不經意的時候，就開始蹺二郎腿呢?其實這也是比較舒適的一種坐法，對大家的身體健康會不會有什么影響呢?相信
  發表于：2020-12-11 15:55:20

• 晚上睡覺開燈的危害是什么？竟然致癌
  你在晚上睡覺的時候，是習慣開燈睡覺還是關燈睡覺呢?想必大家的習慣都是不一樣的，因為每個人的需求是不一樣的，所想要的睡眠環境也是會有
  發表于：2020-12-11 15:53:59

• 做好牙齒的美白很關鍵 愛護牙齒的12個小常識
  一口健康好看的白牙齒，大家笑起來的時候，是非常的自信，這就是笑容的力量。生活中大家經常笑，就連運氣都會變得很好，這對我們生活的影響
  發表于：2020-12-11 15:51:58

• 熬夜的危害具體如何呢？
  有著熬夜的習慣，這不是一下子就會改善的，因為想要改善自己的不良習慣，大家就需要做好預防的工作。現代人對于上班熬夜的習慣是非常的多，
  發表于：2020-12-11 15:51:28

• 長期熬夜玩手機 當心8大危害
  如今，年輕人比較流行報復性熬夜。所謂報復性熬夜，是指白天的時間被工作、學習等事情占據了，晚上就通過熬夜來為心理做補償的行為。而年輕
  發表于：2020-12-11 15:48:39

• 長期24點睡覺這些壞處趁機而入 熬夜后的補救措施
  對于現在的許多人來說，可能身上都有這樣的一個通病，就是喜歡熬夜。可是熬夜對于我們的身體來說傷害是很大的。很多人都是欣然接受錯誤，堅
  發表于：2020-12-11 15:47:55

• 午睡超過30分鐘精神更差 午睡消除困倦提高記憶力
  中午的時間，大家應該注意做好午休的工作。平時大家還應該注意適當的放松自己的心情，這樣對大家的身體和工作，都有不錯的改善。一天中，上
  發表于：2020-12-11 15:47:27

• 11個壞習慣會讓胃癌找上你 吃太飽會誘發胃癌
  胃癌這種癌癥，是大家不注意飲食生活習慣導致的，很多檢查自己是這個疾病的時候，總是說，自己是在很后悔沒注意自己的飲食習慣，也沒有做好
  發表于：2020-12-11 15:47:00

• 洗內衣的注意事項 內褲一定不能隔夜洗
  每個女性的內褲干凈衛生，這是遠離婦科疾病的重要途徑，也是對大家健康的保證。平時每天都在洗內褲的你，洗衣服的方法正確嗎?很多的女性在
  發表于：2020-12-11 15:43:42

• 挖耳朵小小的動作易致耳襲 隱藏著很大的風險
  隨著年齡的增長，又有多少人還拿這當回事呢?你是否耳朵一癢，撿起身邊的小物件就開始挖呢?是否聽著耳道中傳來撥動耳屎的聲音，渾身痛快呢?
  發表于：2020-12-11 15:42:31

• 關燈玩手機的危害 出現3種癥狀要馬上放下手機
  有人說世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就坐在你面前，你卻在玩手機。這是多么痛的領悟啊!!手機這個可怕的殺手，它侵占了我們的業余時
  發表于：2020-12-11 15:42:04

• 飯后百步走活到九十九 有些人是飯后不能走的
  飯后百步走，活到九十九，這是千百年來流傳下來的養生諺語。但飯后百步走并非指飯后馬上走，中醫專家指出，飯后怎么走、走多久，都有很多講
  發表于：2020-12-11 15:38:34

• 錯誤刷牙方法反而會傷牙 刷牙的正確方法
  刷牙可以預防蛀牙、防止口臭，預防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾病!下面跟隨360常
  發表于：2020-12-11 15:35:18

• 很多人都有對健康有不良影響的12個壞習慣
  生活習慣與人體健康息息相關，然而有許多對健康有不良影響的壞習慣很多人都有，快來跟隨360常識網看看你有沒有這些壞習慣吧!1 、咖啡因過
  發表于：2020-12-11 15:34:33

• 每天開窗通風對人體的好處 要記得開窗通風5個時間點
  很多人對家里面的通風總是會忽視，其實這是一個大家要養成的好習慣。身體保健工作，需要大家時時注意，不管是生活習慣還是飲食習慣，大家都
  發表于：2020-12-11 15:31:42

• 飯后10個壞習慣損健康 飯后馬上吃水果易加重胃部負擔
  很多人在吃完飯以后有吃水果、喝茶、抽煙的習慣，也有的人會選擇洗澡、散步、睡覺等等。以上這些習慣中，有一些習慣是對健康有傷害的，你知
  發表于：2020-12-11 15:28:00

• 中午不睡下午崩潰 科學午睡有技巧
  每天中午午飯后，辛苦了一早上的學生或者是上班族都喜歡小睡一覺來補充一下精力。午睡對于他們來說就是繁忙的一天當中比較愜意的一小段時間
  發表于：2020-12-11 15:26:55

• 如廁時間過長的危害 上廁所也有健康學問
  有一件事我們每天都會做，那就是上廁所!相信上著廁所玩玩游戲、刷刷微博都是很多年輕人的常態，不知不覺中時間慢慢過去了，腳都蹲麻了，微
  發表于：2020-12-11 15:26:21

• 常蹺二郎腿危害多 改掉壞習慣可以有效糾正腿型
  蹺二郎腿是很多人都有的習慣，有的蹺得灑脫不羈，有的蹺得優雅萬分，但無論哪種蹺二郎腿的方式，都可能影響身體健康。下面跟隨360常識網了
  發表于：2020-12-11 15:24:59

• 老年人飲食方面越來越馬虎 身體只會越來越差
  年紀大了，人體所需能量減少，一些老人食欲變差，在做飯、吃飯上越來越馬虎，久而久之，飲食方面就形成了一些壞習慣。下面跟隨360常識網了
  發表于：2020-12-11 15:19:24

• 固有的生活習慣背后存在的健康隱患 對健康極為不利
  很多人都有自己固有的生活習慣，有些生活習慣你可能覺得很健康，也早已當作很自然的事情。但其實，你的這些生活習慣可能正好隱藏著一些不安
  發表于：2020-12-11 15:18:58

• 人們對吸煙存在的4個誤區 戒煙失敗的原因
  吸煙危害大家的健康，這是每一位吸煙的人都知道的，只是大家總是認為吸煙帶來的健康問題是小事，真的是這樣嗎?人們知道吸煙的危害，卻一時
  發表于：2020-12-11 15:18:17

• 常見的健康起床方式 起床一天都精神抖擻
  你知道嗎?不健康的起床方式不會讓你感到精力充沛，反而會讓你異常的疲憊。因此專家建議廣大朋友把握住健康的起床方式。到底怎樣起床更好呢?
  發表于：2020-12-11 15:17:45

• 毛巾最容易滋生細菌 毛巾的正確使用方法有五點
  有老人和兒童的家庭往往更加注意家庭衛生，避免細菌滋生也是預防傳染病的重要方式，而個人衛生用品則是細菌滋生的溫床，近日，中國家紡協會
  發表于：2020-12-11 15:16:17