新華社北京7月4日電題：夏季腹瀉高發 疾(ji)控專(zhuan)家支招做(zuo)好防治

新華社記者顧天成

(資料圖片)

近(jin)來，我國北方(fang)地區(qu)持續出現高溫(wen)現象(xiang)。疾控專(zhuan)家提(ti)示，高溫(wen)來襲(xi)，應預防夏季腸(chang)道傳(chuan)染病(bing)，注意食物(wu)和飲用水衛生。

上海市李女士(shi)近日出(chu)現(xian)腹痛、腹瀉等(deng)癥狀，嚴重時一日排便次數超過10次；湖北省龔先生的(de)兒子(zi)剛放暑假，吃了冰箱里放置(zhi)一晚的(de)涼西瓜后，便開始上吐下瀉……夏季氣(qi)溫升高(gao)，空氣(qi)濕度大，導致大腸(chang)桿菌(jun)(jun)、痢疾桿菌(jun)(jun)等(deng)繁殖(zhi)活躍，腸(chang)道傳(chuan)染病高(gao)發。這類疾病傳(chuan)染性強，容易在家(jia)庭(ting)成(cheng)員之間(jian)造成(cheng)傳(chuan)播。

哪些(xie)原因會導致(zhi)腹(fu)瀉(xie)？當(dang)我們不小心遭遇(yu)夏季腹(fu)瀉(xie)時，該怎么辦？

中國(guo)疾控中心有關(guan)專家介紹，導致腹瀉(xie)(xie)的(de)(de)原(yuan)因有很多，一般包括感(gan)染性(xing)(xing)腹瀉(xie)(xie)和非感(gan)染性(xing)(xing)腹瀉(xie)(xie)。夏季腹瀉(xie)(xie)以感(gan)染性(xing)(xing)腹瀉(xie)(xie)為主，感(gan)染性(xing)(xing)腹瀉(xie)(xie)的(de)(de)病原(yuan)體主要為細菌(jun)(jun)、病毒和寄(ji)生蟲三大類，如痢疾桿菌(jun)(jun)引(yin)起的(de)(de)細菌(jun)(jun)性(xing)(xing)痢疾、大腸桿菌(jun)(jun)引(yin)起的(de)(de)急性(xing)(xing)胃腸炎、諾如病毒腸炎、輪狀病毒腸炎等(deng)。

同(tong)時，高溫(wen)天氣中(zhong)，很多人喜歡食用(yong)生冷食物。進(jin)食生冷食物過多、過快或(huo)腹部受(shou)涼，會使較(jiao)為脆(cui)弱的胃(wei)腸(chang)黏膜受(shou)到(dao)刺激(ji)，造(zao)成胃(wei)腸(chang)道的應激(ji)反(fan)應，引起腹瀉(xie)。

首都醫(yi)科大學宣(xuan)武醫(yi)院消化(hua)科主(zhu)任翟惠虹介紹，預防夏季(ji)腸(chang)道傳染病(bing)(bing)可以從注意飲(yin)(yin)用(yong)(yong)水衛生(sheng)、食(shi)物(wu)生(sheng)熟分開、培養良好手衛生(sheng)習慣、減(jian)少與腸(chang)道傳染病(bing)(bing)患者接觸、勤(qin)洗(xi)勤(qin)換衣被用(yong)(yong)具等入手。高溫可殺滅致病(bing)(bing)微生(sheng)物(wu)，飲(yin)(yin)用(yong)(yong)水宜煮(zhu)沸后再飲(yin)(yin)用(yong)(yong)。飯前、便后要把手洗(xi)凈(jing)。生(sheng)食(shi)食(shi)物(wu)一定要洗(xi)凈(jing)，盡量減(jian)少生(sheng)冷食(shi)品(pin)的攝入。

專家提醒，對(dui)于養寵物(wu)的家庭，一定要(yao)注重(zhong)寵物(wu)衛生(sheng)，告(gao)誡(jie)孩子不要(yao)一邊(bian)吃東西(xi)一邊(bian)喂寵物(wu)。夏季吃剩的食(shi)(shi)物(wu)應(ying)及時儲(chu)存在冰箱內，且(qie)儲(chu)存時間不宜過長。冰箱低溫只(zhi)能(neng)延緩細菌生(sheng)長，并不能(neng)滅菌，因此(ci)食(shi)(shi)物(wu)需要(yao)熱(re)透(tou)后再食(shi)(shi)用。

部(bu)分公眾(zhong)關心(xin)如果(guo)出(chu)現(xian)了腹瀉(xie)(xie)癥(zheng)狀該如何應對。國(guo)家(jia)疾控局提(ti)示，出(chu)現(xian)腹瀉(xie)(xie)癥(zheng)狀后應分情況處置。如果(guo)腹瀉(xie)(xie)病情不重，一(yi)般通過調整飲食、對癥(zheng)治療并注意日(ri)常休息，2至3天內癥(zheng)狀即可改善；腹瀉(xie)(xie)嚴重者，尤其是(shi)出(chu)現(xian)脫水、高熱等較嚴重癥(zheng)狀的(de)(de)，以及免疫(yi)力較低的(de)(de)兒童、老(lao)人出(chu)現(xian)腹瀉(xie)(xie)，應及時到醫院腸道(dao)門診就(jiu)醫。

翟惠虹表示(shi)，針對(dui)腹瀉，常用的治療藥(yao)物主要分為(wei)(wei)口服補液鹽(yan)、止瀉藥(yao)物、抗(kang)菌(jun)藥(yao)物以及益生菌(jun)制劑(ji)。其(qi)中(zhong)，及時(shi)補充口服補液鹽(yan)或多(duo)喝水十分重要，因為(wei)(wei)腹瀉容(rong)易導致人體從腸道丟失大量(liang)液體和(he)電解質。患(huan)者宜進(jin)食清淡、易消(xiao)化的流(liu)質或半流(liu)質食物，癥狀好轉后逐漸過渡到正常飲食。到腸道門(men)診(zhen)就診(zhen)的患(huan)者，可用干凈的小盒(he)子或保鮮(xian)袋留取新鮮(xian)的大便標本送醫(yi)院(yuan)化驗，以便醫(yi)生有針對(dui)性地進(jin)行治療。