疫情期間，戴口(kou)罩、勤(qin)洗手(shou)成了(le)大家的生(sheng)活習慣，但隨(sui)著上班(ban)潮的到來，上班(ban)族們有了(le)許多疑問，每(mei)日(ri)外出(chu)(chu)頭發會帶(dai)病毒嗎?每(mei)次外出(chu)(chu)回來要洗頭嗎?鞋底會帶(dai)病毒昵?來聽聽疾控專家怎么說。

中(zhong)國疾控中(zhong)心研究員馮錄召(zhao)表(biao)示，一般情況下，公眾外(wai)出(chu)回家之后不(bu)需要特意洗頭(tou)或消毒。目前(qian)研究顯(xian)示，病毒對外(wai)部環(huan)境中(zhong)的如紫(zi)外(wai)線(xian)和熱比較敏感。在室外(wai)，頭(tou)發(fa)粘到高濃度(du)同(tong)時有(you)活病毒的飛沫可能性非常低，保(bao)持頭(tou)發(fa)日常清潔(jie)即可。

外出(chu)回家衣(yi)服會(hui)帶病(bing)毒(du)嗎?酒精(jing)能直接(jie)噴灑消毒(du)嗎?馮錄召認為，病(bing)毒(du)通過污染衣(yi)物來(lai)感染人(ren)的幾率是極低的。如果不是去過特(te)定的場所，如去醫院探(tan)視過病(bing)人(ren)或接(jie)觸過可疑癥狀的人(ren)，不需要對衣(yi)服進行專(zhuan)門消毒(du)。

另外酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)對普(pu)通衣(yi)物沒(mei)有腐(fu)蝕作用(yong)，但是酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)是甲類的易燃物品，如果噴灑在衣(yi)物上，遇(yu)到(dao)明(ming)火(huo)、高(gao)溫或靜電(dian)都可能起火(huo)。建議不要(yao)將酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)噴灑在衣(yi)服上。

成都疾控中心(xin)也表示(shi)，一般情況下(xia)外套不需要消毒，回家以后可以將外套掛(gua)在門口(kou)或陽(yang)(yang)臺通風處，有條件的可在陽(yang)(yang)光下(xia)晾曬。日(ri)常生活中不需要對外套進行(xing)消毒處理。

如(ru)果外套(tao)可(ke)(ke)能(neng)被污(wu)染，比如(ru)到醫院(yuan)去看病(bing)(bing)或(huo)探(tan)視病(bing)(bing)人，或(huo)接(jie)觸(chu)了有可(ke)(ke)疑癥狀(zhuang)的(de)人，需要對(dui)外套(tao)進行清潔消毒(du)處理。如(ru)果衣服耐(nai)高(gao)溫(wen)，可(ke)(ke)以(yi)放入洗(xi)衣機(ji)用(yong)56℃以(yi)上的(de)熱水清洗(xi)30分(fen)鐘以(yi)上，有烘(hong)干機(ji)的(de)家(jia)庭(ting)，洗(xi)衣機(ji)清洗(xi)后把溫(wen)度(du)調到80度(du)以(yi)上烘(hong)干。如(ru)果衣服面(mian)料不耐(nai)高(gao)溫(wen)，可(ke)(ke)選擇市(shi)售除菌洗(xi)衣液來清洗(xi)衣物。

外出回家(jia)，鞋(xie)底(di)會帶病(bing)毒(du)嗎也是公眾比較關心的(de)問題，成都疾控(kong)中心表示，日常鞋(xie)底(di)不(bu)需(xu)要消毒(du)，飛沫沉降后(hou)，鞋(xie)底(di)沾染到病(bing)毒(du)的(de)機會很(hen)小，量也很(hen)少。除非明(ming)確有污染，日常不(bu)需(xu)要對(dui)鞋(xie)底(di)消毒(du)，在家(jia)門(men)口換鞋(xie)即(ji)可。

疫情期間(jian)，對手機(ji)應定期消毒。方法是(shi)關閉手機(ji)電源(yuan)后，用75%醫用酒精棉球或消毒濕巾擦拭手機(ji)全部表面(mian)，晾干即可。

鑰(yao)匙暴露機會較小(xiao)，有(you)污跡(ji)時可(ke)用(yong)(yong)清(qing)水擦拭干凈，必(bi)要時可(ke)用(yong)(yong)消(xiao)毒(du)濕巾或75%醫用(yong)(yong)酒(jiu)精擦拭消(xiao)毒(du)。

對需要(yao)選(xuan)擇公共(gong)交通(tong)作(zuo)為(wei)通(tong)勤工(gong)具(ju)的(de)上(shang)班(ban)族來說，如何保(bao)證(zheng)身體安(an)全(quan)也是他們(men)最關注(zhu)(zhu)的(de)問題，海(hai)南省(sheng)疾控中(zhong)心主任(ren)醫師金玉明表示，首先(xian)一(yi)(yi)定要(yao)佩戴口罩、手(shou)(shou)套(tao)，建(jian)議佩戴醫用(yong)外科口罩(或(huo)其他更高級別的(de)口罩)，結束(shu)時及(ji)時棄用(yong)。有(you)(you)條件(jian)的(de)可(ke)(ke)選(xuan)擇佩戴手(shou)(shou)套(tao)，一(yi)(yi)次性使用(yong)手(shou)(shou)套(tao)不(bu)可(ke)(ke)重復使用(yong)，其他重復使用(yong)手(shou)(shou)套(tao)需注(zhu)(zhu)意(yi)清洗(xi)消(xiao)毒(du)，可(ke)(ke)流通(tong)蒸(zheng)汽或(huo)煮(zhu)沸消(xiao)毒(du)30min，或(huo)先(xian)用(yong)500mg/L的(de)含氯(lv)消(xiao)毒(du)液浸(jin)泡30min，然后常(chang)規清洗(xi)即可(ke)(ke)。其次要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)手(shou)(shou)衛生。可(ke)(ke)選(xuan)用(yong)有(you)(you)效的(de)含醇(chun)速干手(shou)(shou)消(xiao)毒(du)劑，特殊條件(jian)下，也可(ke)(ke)使用(yong)含氯(lv)或(huo)過氧(yang)化(hua)氫手(shou)(shou)消(xiao)毒(du)劑;有(you)(you)肉眼可(ke)(ke)見污染物時應使用(yong)洗(xi)手(shou)(shou)液在流動水下洗(xi)手(shou)(shou)，然后消(xiao)毒(du)。再次是要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)保(bao)持(chi)距離(li)。乘坐(zuo)公共(gong)交通(tong)工(gong)具(ju)時，相互(hu)之間盡(jin)量保(bao)持(chi)一(yi)(yi)定距離(li)。最后還要(yao)積極配合工(gong)作(zuo)人(ren)(ren)員。日常(chang)情況下，聽(ting)從公共(gong)交通(tong)工(gong)作(zuo)人(ren)(ren)員的(de)安(an)排，做好個人(ren)(ren)防護(hu)。當有(you)(you)疑似或(huo)確診病例出現時，聽(ting)從工(gong)作(zuo)人(ren)(ren)員的(de)指令，及(ji)時自我隔離(li)，聽(ting)從安(an)排進(jin)行排查檢測，不(bu)可(ke)(ke)私(si)自離(li)開。

開(kai)車(che)外出時(shi)該如(ru)何(he)防護呢?馮錄召表示，要(yao)(yao)做好通風換氣，通風時(shi)還(huan)要(yao)(yao)注意保(bao)暖，不要(yao)(yao)因(yin)為溫差較大引(yin)起(qi)感冒。此外還(huan)要(yao)(yao)做好以(yi)下(xia)幾點：

車里應常備口罩、手消毒劑、或消毒紙(zhi)巾等防(fang)護和消毒用品，從公共(gong)場所返(fan)回車內(nei)，要及時進行手部消毒;

如果有可疑(yi)癥狀患者，搭乘私家車(che)時(shi)要及時(shi)開窗通風，對可疑(yi)癥狀的人(ren)接觸的物品表面，例如車(che)門把手、座椅(yi)、方向(xiang)盤等進行消毒;

如果(guo)有疑似或者(zhe)(zhe)確診患者(zhe)(zhe)搭乘過，在(zai)專業人(ren)員的指導下(xia)及時做好(hao)私家車內部，包括物(wu)體(ti)表(biao)面、空調系統(tong)的消毒，其他同乘者(zhe)(zhe)按照有關規定接受(shou)隔離醫學觀察;

出(chu)租車每日(ri)在出(chu)行載客前，要對車內進(jin)行清(qing)潔和消(xiao)毒;車內應配備口罩、消(xiao)毒濕巾等防護和消(xiao)毒用品;司機應該增加對車門把手、方向盤、車內扶手等重點部位(wei)的清(qing)洗、消(xiao)毒頻(pin)次，同時做好手部衛生;

盡量(liang)關閉車內空(kong)調(diao)，司機全程(cheng)佩戴口罩，同時提醒乘客佩戴口罩，減少(shao)交(jiao)流;

司乘人員打(da)噴(pen)嚏要用(yong)紙巾遮(zhe)住口鼻。