甲狀腺結節要遠離含碘食物 還要做到這些蔬菜不吃
甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)(xian)(xian)結節是甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)(xian)(xian)里面(mian)的(de)腫(zhong)塊(kuai),這是一(yi)種可以單發(fa)可以多發(fa)的(de)結節,在臨床(chuang)上(shang)的(de)發(fa)病率非常高。甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)(xian)(xian)結節飲食要(yao)(yao)特別注(zhu)意,所以也要(yao)(yao)了解甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)(xian)(xian)結節不能吃啥食物(wu)(wu),一(yi)般要(yao)(yao)遠離含碘食物(wu)(wu)。
1.甲(jia)狀腺(xian)結(jie)節(jie)不(bu)(bu)能吃(chi)的(de)東西還有(you)那(nei)些(xie)含(han)碘量(liang)高的(de)食(shi)物的(de)海(hai)味的(de),建議病人最好不(bu)(bu)要(yao)吃(chi)或者少(shao)吃(chi)點發(fa)菜(cai)(cai)、海(hai)帶還有(you)紫菜(cai)(cai)的(de)。因為發(fa)菜(cai)(cai)這(zhe)些(xie)吃(chi)下(xia)去會(hui)讓甲(jia)狀腺(xian)結(jie)節(jie)的(de)病情變得更加的(de)嚴重的(de),也不(bu)(bu)要(yao)多吃(chi)海(hai)魚(yu)。
2.很(hen)(hen)多人(ren)(ren)(ren)認為甲(jia)魚是(shi)很(hen)(hen)滋補的(de)食物,但是(shi)卻是(shi)甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)結節的(de)病(bing)人(ren)(ren)(ren)需(xu)要遠(yuan)離的(de)。而(er)且(qie)建(jian)議病(bing)人(ren)(ren)(ren)不(bu)要吃螃蟹和干貝(bei)的(de)。而(er)且(qie)海蜇(zhe)啊還有海蜇(zhe)皮都是(shi)不(bu)可(ke)以吃的(de)。而(er)且(qie)建(jian)議病(bing)人(ren)(ren)(ren)需(xu)要不(bu)吃海參,也不(bu)吃龍(long)蝦。
3.飲(yin)食(shi)(shi)注意清(qing)淡(dan)為主,不能吃油膩辛(xin)辣刺(ci)激(ji)(ji)性的(de)食(shi)(shi)物.宜多(duo)(duo)吃具有消結散腫作用的(de)食(shi)(shi)物,包括(kuo)菱、油菜、獼猴(hou)桃(tao)等(deng);宜多(duo)(duo)吃具有增強免(mian)疫力的(de)食(shi)(shi)物,如(ru)香菇、蘑菇、木(mu)耳、核桃(tao)、薏米、紅棗、山(shan)藥(yao)和新鮮水果等(deng).避免(mian)短時(shi)間內攝入大(da)量(liang)(liang)碘(dian).如(ru)果攝入碘(dian)過(guo)量(liang)(liang),會誘發甲狀(zhuang)腺(xian)功能亢進.但是,如(ru)果攝入過(guo)少(shao),也可(ke)引起結節增大(da).建議(yi)忌煙、酒.忌辛(xin)辣刺(ci)激(ji)(ji)性食(shi)(shi)物,如(ru)蔥、花(hua)椒、辣椒、桂皮、忌肥膩、油煎食(shi)(shi)物甲狀(zhuang)腺(xian)結節的(de)適宜飲(yin)食(shi)(shi)。